Avantajul de a rămâne blocat în carieră

Acum câteva luni, mă aflam într-o situație în care mă simțeam complet blocată. Anumite aspecte de la locul de muncă mă deranjau profund și nu reușeam să găsesc o cale de ieșire. Eram iritată, frustrată și supărată. În acea perioadă, am apelat la o prietenă care este coach pentru a găsi o soluție.

Obiectivul discuției cu prietena mea coach a fost să identific acțiuni concrete pe care să le întreprind pentru a rezolva situația neplăcută în care mă aflam. Îmi amintesc și acum cum începutul întâlnirii s-a transformat într-o continuă plângere, unde îmi vărsam toate nemulțumirile și îi învinuam pe toți ceilalți.

Și a venit întrebarea magistrală a prietenei mele: „Care este avantajul de a rămâne blocată în situația aceasta, Raluca?”

Am făcut ochii mari. „Chiar și tu?” „Nici tu nu înțelegi? Cum adică care este avantajul? Nu există niciun avantaj! Nu vezi că ei greșesc? Nu vezi că eu am făcut ceea ce trebuia, dar ei continuă să mă nedreptățească?”

Dar ea a continuat să tacă și să mă lase să procesez. Am rămas pe gânduri câteva minute. În interiorul meu, nu voiam să acționez în niciun fel,  voiam doar să mă plâng. Știam însă că frustrarea mea la locul de muncă creștea, iar colaborarea cu ceilalți devenea tot mai dificilă. Cel puțin pentru mine. Rămâneam în acea stare de nemulțumire și nu era deloc  plăcut. Atunci mi-am dat seama că a rămâne blocată era un mod eficient de a evita orice acțiune. Acțiunea ar fi presupus să comunic ceea ce mă deranjează și să îi confrunt pe ceilalți. Acest lucru însemna să intru într-un teritoriu nesigur, pentru că nu știam cum vor reacționa. Preferam să rămân într-un loc sigur și să nu mă expun.

I-am spus prietenei coach: “Cred că ceea ce mă blochează este că orice acțiune ar însemna ceva nou pentru mine, poate ei chiar nu au avut vreo intenție negativă, iar eu am înțeles greșit situația. Iar asta arată ca am eșuat în modul de a comunica.”

Întrebarea “Care este avantajul de a rămâne blocată?” mi-a schimbat perspectiva. Este o întrebare pe care o folosesc în diverse situații acum cu clienții mei. Iată câteva din aceste situații:

“Care este avantajul că amâni să începi proiectul acesta important?”

Primul răspuns a fost: “Nu am timp.” Dar, explorând mai adânc situația, am descoperit adevărata gândire a clientei: “Dacă amân și eșuez, pot da vina pe lipsa de timp, nu pe lipsa mea de abilități. Astfel, evit să mă confrunt cu posibilitatea că nu sunt suficient de bună pentru a finaliza acest proiect, chiar și dacă mă străduiesc la maximum.”

“Care este avantajul de a nu cere această promovare?”

 Primul răspuns a fost: „Știu că am zis că aș vrea, dar nu cred că îmi doresc cu adevărat.” Când am aprofundat situația, am descoperit că acea clientă gândea astfel: „Dacă nu cer o promovare, nu va trebui să mă confrunt cu posibila respingere și cu ideea că s-ar putea să nu fiu atât de apreciată pe cât cred eu că sunt.”

“Care este avantajul de a evita situațiile sociale?”

 Primul răspuns a fost: „Nu sunt o persoană socială, chiar nu îmi place și mi se pare obositor.” Când am explorat mai adânc am descoperit că răspunsul clientei a fost: „Evit situațiile sociale ca să nu risc să fiu judecată și respinsă de ceilalți. Astfel mă protejez de posibilitatea de a mă simți stânjenită. Este mult mai sigur să rămân izolată.”

“Care este avantajul de a sta într-un loc de muncă pe care îl urăști?”

Primul răspuns a fost: „Nu am timp să caut acum altceva, primesc task-uri peste task-uri de la șeful meu.” Când am explorat mai adânc am descoperit că răspunsul a fost: „Când rămân la acest loc de muncă, nu risc să mă confrunt cu teama și incertitudinea de a căuta altceva și, eventual, de a nu găsi ceva mai bun. Și de asemenea de a constata că nu am toate calificările necesare pentru a face o schimbare.”

Îți sună cunoscut?

Te provoc și pe tine să explorezi unde îți pui piedici. Care sunt acele idei pe care le respingi din start spunând că nu ai timp, că nu e pentru tine, că ție nu îți place?